Контакты
Новости
Наши партнеры

Існує ряд причин, за якими виникають гази в шлунку. Найчастіше це не носить якийсь небезпечної симптоматики і є частиною нормального процесу травлення. Найчастіше це пов’язано з вживанням деяких продуктів харчування, таких як газована вода або прийом деяких лікарських препаратів. Як правило, цей симптом є нешкідливим, але може доставляти певного роду незручності в наше життя. І лише в рідкісних випадках може служити сигналом наявності у людини небезпечних захворювань.

Їжа, що впливає на утворення газів

Найпоширенішою причиною утворення газів в шлунку є не якісне пережовування їжі, при якому відбуватиметься заковтування повітря. З цією проблемою часто стикаються пацієнти, у яких відсутні кілька зубів.

Або люди звикли харчуватися на ходу або змушені це робити за родом своєї діяльності через відсутність часу. Також до заковтування повітря сприяє вживання продуктів, що містять велику кількість вуглекислого газу, до них відносяться всі газовані напої. До проковтування повітря також сприяє вживання жуйок і цукерок в процесі вживання, яких виділяється велика кількість слини, яка інтуїтивно проковтує людиною.

 

Гази в шлунку і кишечнику можуть утворюватися і при вживанні молочних продуктів містять лактозу. Їх прийом протипоказаний особам мають лактозною непереносимість. Молочний цукор, потрапляючи в кишечник, стає для населяють його бактерій живильним середовищем, які в процесі своєї життєдіяльності починають виділяти газ.

З цієї ж причини для багатьох людей може бути небажаним раціон, склад якого багатий фруктозою. До небажаних продуктів харчування при здутті живота можна віднести ті, які характеризуються великим вмістом крохмалю, наприклад, картопля, кукурудза і т.д.

Також причиною здуття живота може служити важка і жирна їжа. На переробку жирної їжі у бактерій йде набагато більше часу, а це значить, що в процесі своєї життєдіяльності вони залишають більше «відходів», в тому числі і вигляді газів. Сюди також можна віднести продукти з великим вмістом білка: боби, горох, квасоля і т.д. – говорить Наталія Грейс в Україні, на прес конференції, «Жіночі хвороби, як їх лікувати».

Лікарські засоби

Деякі види лікарських препаратів можуть бути причиною утворення газів в шлунково-кишковому тракті. Головними винуватцями є антибіотики та препарати, що використовуються при лікуванні цукрового діабету. Антибіотики створювалися для знищення хвороботворної мікрофлори.

І в процесі впливу на організм тривалий прийом цих медикаментів негативним чином позначається на всіх видах бактерій, що знаходяться в кишечнику. У тому числі і мікрофлору, яку можна віднести до «корисним» мікроорганізмам, які необхідні для нормального процесу травлення. Як правило, після припинення курсу прийому антибіотиків симптоми здуття живота проходять через кілька днів.

Препарати, які застосовуються при цукровому діабеті другого типу, здатні блокувати засвоєння вуглеводів. Це в свою чергу також веде до порушення травного тракту і утворення здуття живота. Для боротьби з дисбактеріозом викликаного прийомом лікарських препаратів добре допомагають продукти, у складі яких містяться кисломолочні бактерії: сир, йогурт. Часто антибіотики призначаються разом з препаратами що входять до групи пребіотиків. Харчові ферменти, що містяться в пребіотики, сприяють нормалізації травлення.

 

Захворювання
Освіта газів в шлунку і кишечнику може бути симптомом деяких захворювань шлунково-кишкового тракту і навіть викликати біль. До числа цих захворювань відносяться: синдром подразненого кишечника, виразковий коліт, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, хвороба Крона. Також сюди відносяться і хвороби інфекційного характеру, наприклад, гастрит. Вчасно діагностується захворювання і розпочате відповідне лікування знімає всю неприємну симптоматику.

Лікування

Освіта газів в шлунку і кишечнику має різні причини, і лікування неприємного симптому слід починати з виявлення першоджерела. Якщо освіта повітря в шлунку пов’язано з наявними захворюваннями і розмноженням патогенної мікрофлори, як наприклад це відбувається при гастриті. Лікування необхідно призначати виходячи з етіології хвороби.

При наявності стоматологічних проблем у пацієнта рекомендується відвідування кабінету зубного лікаря. Це необхідно зробити для усунення всіх проблем, що заважають нормальному і повноцінному пережовування їжі. Якщо багато газів формується без яскраво вираженої клінічної картини і при відсутності, будь-яких захворювань дуже часто допомагають рекомендації щодо дотримання елементарних норм дієти.

Вони включають в себе наступні:
Зведіть до мінімуму вживання жирних та гострих страв;

— Найкраще відмовтеся від споживання жуйок і цукерок містять цукру замінник зокрема сорбіт. Дана речовина може міститися і в продуктах дієтичного харчування;

— При непереносимості лактози уникайте вживання молочних продуктів;

— Обмежте вживання газообразующих продуктів, таких як: білокачанна, цвітна і брюссельська капуста. Також сюди можна віднести бобові та продукти з великим вмістом крохмалистих речовин: картопля, кукурудза і т.д .;

— Намагайтеся не вживати багато рідини під час їжі. Це сприяє розрідженню шлункового соку і менш якісним розщепленню їжі.

 

Для деяких людей позитивно впливає перехід на продукти з великим вмістом клітковини. Ці рослинні волокна, яких найбільше міститься у висівках, практично не перетравлюються нашим організмом. Однак клітковина є одним з важливих компонентів для нормального функціонування травного тракту, виконуючи роль природного фільтру.

Але варто відзначити, що не завжди перехід на подібну дієту дає позитивний результат. Організм деяких людей реагує рівно навпаки, і стан характеризується підвищеним газоутворенням і метеоризмом.

Для поліпшення травлення після прийому їжі рекомендується 10 — 15 хв походити і не приймати сидячі або лежаче положення. Фізичні вправи, такі як присідання, біг і масаж черевної порожнини сприяють кращому травленню і більш легкому проходженню газів в кишечнику.

Масування живота проводиться шляхом легкого погладжування круговими рухами за годинниковою стрілкою.

Гази в шлунку. Як позбавиться? — народні поради

Для боротьби з метеоризмом, відрижкою і здуттям живота можна використовувати народні рецепти. Зокрема, для профілактики неприємних симптомів народні цілителі рекомендують частіше використовувати при приготуванні їжі приправу куркума. Помічено що куркума є не тільки визначною пряністю, а й продуктом, що володіє хорошими бактерицидними властивостями, які допомагають відновити порушену мікрофлору кишечника.

Існує кілька простих рецептів з куркуми. Один з них користується популярністю, серед жінок, що сидять на дієті для схуднення. Для його приготування необхідно взяти 1,5 столової ложки спеції і залити його 0,5 склянки кип’яченої води. Після охолодження продукту слід ще додати склянку молока. Для більш приємного смаку рекомендують додати пів чайної ложки меду. Цей коктейль рекомендують вживати на ніч не пізніше ніж за 3 години до сну.

 

Застосування куркуми не тільки позитивно впливає на травлення, але і на весь організм в цілому. Відзначено що ця спеція бере участь в регулюванні процесу метаболізму і сприяє розщепленню білка. Однак варто зазначити, що прийом цієї приправи може бути протипоказаний особам мають діагноз цукровий діабет і гемофілія (НЕ сворачиваемость крові).

Ця приправа має сильнодіючі речовини, які надають притулку розріджує дію, знижує тиск і знижує рівень цукру в крові. З цієї причини перед її застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Позитивно впливає на травлення і застосування кропу і препаратів на його основі. Корисні властивості цієї рослини оцінили ще стародавні єгиптяни. І до сих пір успішно використовується як в кулінарії, так і медицині, і косметології. Особливою популярністю користується укропне масло, виготовлене з насіння цієї рослини. Придбати його можна практичний в будь-який аптеки або приготувати самому.

На європейському континенті дана речовина стали отримувати ще в 15 столітті. Спочатку існувало суворе поділ цього продукту, на масло, отримане з насіння рослини і масло, отримане за допомогою пара з усього стебла рослини. У домашніх умовах можна застосувати найпростіший варіант приготування, використовуючи насіння рослини.

Для цього насіння необхідно подрібнити, помістити в скляну тару і залити соняшниковою олією, щоб воно злегка покривало всю суміш. Наполягають близько тижня, проціджують через марлю. Приймають укропное масло, попередньо розбавивши його в воді — 1 столова ложка на літр води. Вживають кілька разів на день по 1 — 2 ст. ложки.

підсумок
У більшості випадків підвищений газу освіта не несе ніякої небезпеки для людини. Є тимчасовим симптомом, пов’язаний з вживанням певних продуктів харчування або природної роботи травної системи. Однак якщо спостерігається: підвищена температура, головний біль, пронос, різі в області шлунка — це є приводом до негайного звернення до лікаря.